Vláčna a nadýchaná špaldová vianočka. Všetci milujeme vianočku na Vianoce, alebo Veľkú noc, prípadne ak máme počas roka chuť na sladké raňajkové pečivo
Špaldová vianočka - Recept
Ingrediencie
- 600 g hladkej špaldovej múky
- ½ kvasníc
- 200 ml teplého mlieka
- 1 celé vajce
- 125 g kyslej pochúťkovej smotany
- 1 lyžička himalájskej soli
- 1 lyžica trstinového cukru
- 100 ml kokosového oleja
- 1 žĺtko na potretie vianočky
Postup - Špaldová vianočka
Kvasnice dáme nakysnúť do trochy mlieka spolu s cukrom. V miske si zmiešame múku, vajce, ostatné mlieko, kyslú smotanu, soľ a olej. Následne spolu s kváskom vymiesime a necháme hodinu kysnúť. Potom cesto rozdelíme na 2 časti. Každú časť rozdelíme na ďalšie tri a vyšúľame 6 pásov, z ktorých upletieme vianočku (ak chcete, môžete si urobiť dve menšie pletienky, ktoré upletiete z troch pásov). Následne potrieme žĺtkom a pečieme na 190 stupňov do zlatista. Dobrú chuť!
Pre ďalšiu inšpiráciu ma môžeš sledovať na mojich sociálnych sieťach:
Dúfam, že sa ti tento recept páčil. Ohodnotiť ho môžeš tu:
Hodnotenie
(5 – najlepšie)
Autor článku: Erika Krasnecová
Moje meno je Erika Krasnecová. Som certifikovaná inštruktorka power jogy a výživová poradkyňa. Mám odvedených viac ako 700 lekcií power jogy. Pôsobím aj ako inštruktorka jogy v parku – Kultúrne leto Žilina, kedy počas celého leta spoločne zlepšujeme naše rána.
Venujem sa tvorbe zdravých receptov, rada fotím, tvorím e-booky a pripravujem videá – joga online. Všetko kreatívne je moja parketa. Milujem hudbu, hru na klavíri a rada trávim čas v prírode.
Prečo som sa stala inštruktorkou? Aby som ľuďom ukázala, že cvičiť môže každý, podľa svojich možností. Chcem, aby ľudia pochopili, že cvičenie je dôležité pre každého jedného z nás.
Joga vo mne vyvoláva pocit šťastia a chcem toto šťastie rozdávať aj iným ľuďom.
Pridať komentár