Fitsomnou

Fitsomnou

  • Power joga online
  • Power joga Žilina
  • Blog
  • Kontakt
  • O mne
  • Prihlásiť sa

ÚvodSladké

Články v kategórii: Sladké

20200105-DSC_3827

Banánová horúca čokoláda

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

RECEPT na 4 porcie Ingrediencie 500 ml mandľového mlieka 3 stredné banány 100 g horkej čokolády (min. 70%) Postup Banány si rozmixujeme spolu s mliekom a zmes dáme variť. Čokoládu si nalámeme na malé kúsky a pridáme do zmesi keď je horúca. Počkám ...

Read More
0
Untitled design (3)

Arašidové kocky

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

RECEPT na plech s rozmermi 23 x 28 cm Ingrediencie →1.vrstva 120 g celozrnných piškót 60 g datlí 70 g kvalitného masla (84%) →2.vrstva 120 g datlí 5 lyžíc arašidového masla 30 g kvalitného masla (84%) 100 ml vody → 3.vrstva 80 g horkej čokolády ...

Read More
0
DSC_3676

Jogurtové palacinky s mangom a čučoriedkami

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

RECEPT na 2 porcie Ingrediencie 100 g špaldovej hladkej múky Škorica podľa chuti 1 vajce 2 lyžice bieleho gréckeho jogurtu 250 ml mlieka 2 lyžice kokosového oleja Čučoriedkový džem bez pridaného cukru Ovocie podľa chuti: mango a čučoriedky Arašido ...

Read More
2
horúce jabĺčko

Horúce jabĺčko

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

Recept na 2 porcie Ingrediencie 2 jablká 500 ml vody Škorica Med/kokosový cukor Postup Jablká si očistíme a nakrájame na kocky. Dáme ich variť spolu s vodou, škoricou a medom. Keď sú jablká mäkké, polovicu z nich vyberieme a ostatné jablká spolu ...

Read More
0
4

Špaldová vianočka

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

Ingrediencie 600 g hladkej špaldovej múky ½ kvasníc 200 ml teplého mlieka 1 celé vajce 125 g kyslej pochúťkovej smotany 1 lyžička himalájskej soli 1 lyžica trstinového cukru 100 ml kokosového oleja 1 žĺtko na potretie vianočky Postup:  Kvasnice d ...

Read More
0
1

Makové lievance s horúcimi malinami

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

Recept na 2 porcie (cca 6 lievancov) Ingrediencie 40 g makovej múky 60 g špaldovej hladkej múky ½ kypriaceho prášku do pečiva bez fosfátov 1 vajce 200 ml mlieka 2 lyžice kokosového oleja 100 g mrazených malín 1 lyžica trstinového cukru Postup V&n ...

Read More
0
Untitled design (4)

Výborný koláč z makovej múky

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

Recept Ingrediencie 200 g makovej múky  100 g celozrnnej špaldovej múky (ak chcete, aby bol koláč bezlepkový, nahraďte špaldovú múku makovou) 500 g jabĺk 2 celé vajcia 1 lyžica bezfosfátového kypriaceho prášku do pečiva 1 šálka orechov 50 ml kokoso ...

Read More
0
lievance2

Nadýchané jablkové lievance

27. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

Recept na 2 porcie Ingrediencie 100 g špaldovej hladkej múky ½ kypriaceho prášku do pečiva bez fosfátov 1 lyžička škorice 1 väčšie jablko 1 vajce 150 ml mlieka 2 lyžice kokosového oleja Na ozdobu: jablko, arašidové maslo           Postup V miske s ...

Read More
0
hruškové minibábovky9

Hruškové mini-bábovky

26. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

Recept na cca 18 ks Ingrediencie 200 g špaldovej hladkej múky 200 g špaldovej celozrnnej múky 1 lyžica kypriaceho prášku 1 lyžička sódy bikarbóny 120 g trstinového cukru 500 ml mlieka 2 vajcia 3 lyžice džemu bez pridaného cukru 50 ml kokosového o ...

Read More
0
Kakaový perník

Kakaový perník

26. januára 2020
od FitAdmin SladkéZdravé recepty

Vláčny, chutný a zdravý! Neváhajte rodine pripraviť sladkú dobrotu či už počas týždňa na desiatu alebo cez víkend ako dezert. Recept Ingrediencie 250 g hladkej špaldovej múky 50 g ražnej múky 1/2 prášku do perníka 2 lyžičky sódy bikarbóny Škorica 2 ...

Read More
0
  • Prvá
  • Predchádzajúce
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Ďalej
  • Posledný

Najnovšie články

  • Krémová tekvicová polievka
  • Zapekané zemiaky s kuracím mäsom
  • Falošné mexické soté
  • Chrumkavá oriešková granola
  • Kuracie prsia na paradajkovej omáčke s pšenom

Kategórie

  • joga stravovanie motivácia
  • Sladké
  • Slané
  • Zdravé recepty

Instagram

Máte záujem o kurzy jogy?

Naučíme sa cvičiť správne a efektívne v rámci Vašich možností.

KONTAKTUJTE MA

© 2019 Fitsomnou.sk
Všetky práva vyhradené.
Tvorba web stránok

Kontakt

Power joga:
Jána Milca 757/42
010 01 Žilina
Štúdio zdravého pohybu Fyziozone

info@fitsomnou.sk
0902 069 504

Odber noviniek

Prihlásením sa odber noviniek súhlasíte so spracovaním osobných údajov.

Ďakujeme za prihlásenie. Prosím skontrolujte si emailovú adresu.


VŠEOBECNÉ OBCHODNÉ PODMIENKY
Odstupenie od zmluvy

Nákupný košík
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.Ok