Chrumkavá oriešková granola

RECEPT na cca 600 g granoly

Ingrediencie

  • 300 g ovsených vločiek
  • 100 g lieskových orechov
  • 70 g mandlí
  • 30 g chia semienok
  • 60 g trstinového cukru
  • 70 ml kokosového oleja
  • 50 ml javorového sirupu

Postup

V miske si zmiešame ovsené vločky, nasekané lieskové orechy, mandle, chia semienka a trstninový cukor. Na záver pridáme kokosový olej, javorový sirup a premiešame. Zmes uložíme na papierom vyložený plech a pečieme na 180 stupňoch približne 40 minút. Počas pečenia granolu premiešavame. Podávame s mliekom, jogurtom, čerstvým alebo sušeným ovocím ako rýchle raňajky alebo snack. Dobrú chuť! 

Kľúčové slová: žiadne

Pridať komentár